متخصص اطفال

ورزش دادن نوزاد
نوزاد برای اجرا حرکات ورزشی خیلی خرد میباشد ولی جذاب میباشد بدانید برای معالجه رفلاکس میتوانید از ورزش متخصص اطفال امداد بگیرید.

برای این فعالیت پاهای نوزاد را بگیرید و به‌آرامی دوچرخه بزنید (پاها را جوری تکان بدهید انگار در درحال حاضر دوچرخه‌سواری میباشد).

نیم ساعت گذشته و پس از ورزش به بچه طعام ندهید. عده‌کردن پاها به سمت شکم و اعمال تکان دوچرخه سبب ساز کاهش نفخ معده و بهبود گوارش نوزاد میشود. برای بهبود رفلاکس عالی میباشد هر روز این جنبش ورزشی را به مقطع ده دقیقه برای نوزاد اجرا دهید.
ماساژ نوزاد
پژوهش ها متعددی در امر فواید ماساژ برای نوزاد انجام یافته میباشد که کلیه به تأثیرات شایان توجه ماساژ بر تندرست جسم و سرازیر نوزاد اشاره داراست.

خوب میباشد برای ماساژ از روغن‌های طبیعی مانند نارگیل یا این که زیتون استعمال نمائید و هر روز در یک فرصت مشخص و معلوم نوزاد را ماساژ دهید.

ماساژ منظم و درست به پیشرفت در عملکرد دستگاه گوارش و تنفسی نوزاد یاری می‌نماید. طفل بعداز ماساژ خواب ریلکس‌تری دارااست و آهسته‌خیس می‌گردد.

در ماساژ، عصب واگ که در دست گرفتن دستگاه گوارش و تنفس آدم را به ذمه داراست، تحریک می شود. تحریک این عصب کوشش مغز در صدور امر‌های تنفسی و گوارشی را بهبود میبخشد.

برای استارت ماساژ نوزاد را به پشت بخوابانید. مقدار مقداری روغن نارگیل یا این که زیتون به شکم وی بزنید و با حرکات ساعت‌گرد انگشتان دست، شکم اورا به‌شکل دورانی ماساژ دهید.

این عمل را به‌مقطع چهار دقیقه و به‌آرامی تکرار نمائید. بعد از آن نوپا را روی شکم بخوابانید و دربین دو شانه او‌را به‌همین شکل به‌برهه زمانی دو دقیقه ماساژ دهید.

ماساژ شکم و پشت نوزاد برای بهبود رفلاکس کافی میباشد ولی عالی میباشد دست و پای او‌را نیز ماساژ دهید تا دردها و گرفتگی‌های عضلانی برطرف خواهد شد و خوابی شل و آهسته داشته باشد. نیم ساعت بعداز طعام مجال قابل قبولی برای آغاز ماساژ میباشد.

به کار گیری از داروهای گیاهی
در معالجه رفلاکس درصورتی که سن نوزاد بیشتراز شش ماه باشد میتوانید از مقدار پاره ای داروی گیاهی یاری بگیرید. گیاهان مختلفی مانند زیره، رازیانه، نعناع و بابونه در معالجه ایرادات گوارشی، نفخ و رفلاکس مؤثر می باشند که میتوانید از چای آنها استعمال فرمایید.

برای معالجه رفلاکس نوزاد می توانید مقدار یه خرده از گیاهان دارویی را در آب جوش دم نمائید و چای را بعد از صاف کردن به نوزاد بدهید. در شرایطی‌که نوباوه از شیر مامان تغذیه می‌نماید مامان میتواند با تناول کردن این چای‌ها به بهبود رفلاکس نوزاد یاری دهد.

در معالجه رفلاکس با به کارگیری از گیاهان دارویی بدین نکته اعتنا نمائید که صرفا از گیاهانی که ذکر شده شد، به‌مقدار نادر و بعداز شش ماهگی نوزاد استعمال شود.

مادرانی که نوزاد خرد‌خیس از شش ماه دارا‌هستند میتوانند روزی یک الی دو فنجان از این چای‌ها رغبت نمایند تا خاصیت ضد رفلاکس آن از روش شیر به نوزاد منتقل گردد.

در معالجه استفراغ مکرر نوزاد و بچه به‌این نکات دقت گردد
در صورتی‌که نوزادتان زیاد استفراغ می‌نماید اعتنا به موارد ذیل برای شما بسیار موءثر خواهد بود.

هیچوقت بعداز شیر یا این که خوراک میل کردن اذن ندهید نوزاد یا این که نوپا در وضعیت خوابیده قرار بگیرد. حتی در شرایطی‌که نوزاد در طول شیر میل کردن به خواب رفته میباشد، اورا برای دست‌کم ده دقیقه به‌وضعیت نیم خیز یا این که به پشت روی دست خویش قرار دهید.
نوزاد تا هنگامی نمی‌تواند چهار دست و پا برود بایستی بعداز هر توشه شیر میل کردن آروغ‌گیری خواهد شد. برای این فعالیت نوزاد را به‌شکل ایستاده در آغوش بگیرید و به پشت وی آرام ضربه بزنید تا باد معده‌اش بیرون خواهد شد.
وسعت شیر یا این که غذایی را که در هر وعده به طفل می‌دهید معدود نمایید و در ازای تعداد وعده‌های غذایی او‌را بیشتر فرمائید. به‌تیتر نمونه به‌مکان صد سی‌سی شیر در یک وعده، بیست و پنج سی‌سی شیر در چهار وعده به وی بدهید.
اتاق نوباوه نباید زیاد گرم باشد، تهویه مطلوب و خنک بودن فضای اتاق به کاهش تهوع و رفلاکس نوباوه امداد می‌نماید.
مادری که به نوزاد خویش شیر میدهد نباید از غذاهای نفاخ مانند حبوبات و … به‌مقدار زیاد به کار گیری نماید.
چنانچه نوزاد با شیشه شیر تغذیه می شود رخنه‌ آن را از حیث اندازه بودن نظارت فرمایید. گشاد بودن شکاف راز شیشه سبب ساز میشود محتویات باطن شیشه زود خالی گردد و نوپا شیشه خالی را مک بزند. این عمل منجر تجمع مقدار متعددی هوا در معده نوزاد میشود که سبب به استفراغ گردد.
لباسی که نوزاد می پوشد می بایست نخی و تماماً آزاد باشد، خرقه‌های تنگ سبب تشدید رفلاکس می گردند.
چه فرصت به پزشک معالج مراجعه کنیم؟
استفراغ و بالا آوردن مشکلی رایج و طبیعی در بین نوزادان میباشد. درصورتی که نوزاد وزن و پرورش کافی داشته باشد و به‌نیکی خوراک بخورد استفراغ نمی‌تواند نگران‌کننده باشد. در شرایطی که تب و استفراغ در کودک ها با بی‌حالی، بی‌اشتهایی و ضعف هم پا باشد یا این که در‌حالتی که نوزاد زردآب یا این که هر مایع رنگی دیگری بالا بیاورد بایستی بلافاصله به پزشک معالج مراجعه کرد.

ورزش دادن نوزاد
نوزاد برای اجرا حرکات ورزشی خیلی خرد میباشد ولی جذاب میباشد بدانید برای معالجه رفلاکس میتوانید از ورزش متخصص اطفال امداد بگیرید.

برای این فعالیت پاهای نوزاد را بگیرید و به‌آرامی دوچرخه بزنید (پاها را جوری تکان بدهید انگار در درحال حاضر دوچرخه‌سواری میباشد).

نیم ساعت گذشته و پس از ورزش به بچه طعام ندهید. عده‌کردن پاها به سمت شکم و اعمال تکان دوچرخه سبب ساز کاهش نفخ معده و بهبود گوارش نوزاد میشود. برای بهبود رفلاکس عالی میباشد هر روز این جنبش ورزشی را به مقطع ده دقیقه برای نوزاد اجرا دهید.
ماساژ نوزاد
پژوهش ها متعددی در امر فواید ماساژ برای نوزاد انجام یافته میباشد که کلیه به تأثیرات شایان توجه ماساژ بر تندرست جسم و سرازیر نوزاد اشاره داراست.

خوب میباشد برای ماساژ از روغن‌های طبیعی مانند نارگیل یا این که زیتون استعمال نمائید و هر روز در یک فرصت مشخص و معلوم نوزاد را ماساژ دهید.

ماساژ منظم و درست به پیشرفت در عملکرد دستگاه گوارش و تنفسی نوزاد یاری می‌نماید. طفل بعداز ماساژ خواب ریلکس‌تری دارااست و آهسته‌خیس می‌گردد.

در ماساژ، عصب واگ که در دست گرفتن دستگاه گوارش و تنفس آدم را به ذمه داراست، تحریک می شود. تحریک این عصب کوشش مغز در صدور امر‌های تنفسی و گوارشی را بهبود میبخشد.

برای استارت ماساژ نوزاد را به پشت بخوابانید. مقدار مقداری روغن نارگیل یا این که زیتون به شکم وی بزنید و با حرکات ساعت‌گرد انگشتان دست، شکم اورا به‌شکل دورانی ماساژ دهید.

این عمل را به‌مقطع چهار دقیقه و به‌آرامی تکرار نمائید. بعد از آن نوپا را روی شکم بخوابانید و دربین دو شانه او‌را به‌همین شکل به‌برهه زمانی دو دقیقه ماساژ دهید.

ماساژ شکم و پشت نوزاد برای بهبود رفلاکس کافی میباشد ولی عالی میباشد دست و پای او‌را نیز ماساژ دهید تا دردها و گرفتگی‌های عضلانی برطرف خواهد شد و خوابی شل و آهسته داشته باشد. نیم ساعت بعداز طعام مجال قابل قبولی برای آغاز ماساژ میباشد.

به کار گیری از داروهای گیاهی
در معالجه رفلاکس درصورتی که سن نوزاد بیشتراز شش ماه باشد میتوانید از مقدار پاره ای داروی گیاهی یاری بگیرید. گیاهان مختلفی مانند زیره، رازیانه، نعناع و بابونه در معالجه ایرادات گوارشی، نفخ و رفلاکس مؤثر می باشند که میتوانید از چای آنها استعمال فرمایید.

برای معالجه رفلاکس نوزاد می توانید مقدار یه خرده از گیاهان دارویی را در آب جوش دم نمائید و چای را بعد از صاف کردن به نوزاد بدهید. در شرایطی‌که نوباوه از شیر مامان تغذیه می‌نماید مامان میتواند با تناول کردن این چای‌ها به بهبود رفلاکس نوزاد یاری دهد.

در معالجه رفلاکس با به کارگیری از گیاهان دارویی بدین نکته اعتنا نمائید که صرفا از گیاهانی که ذکر شده شد، به‌مقدار نادر و بعداز شش ماهگی نوزاد استعمال شود.

مادرانی که نوزاد خرد‌خیس از شش ماه دارا‌هستند میتوانند روزی یک الی دو فنجان از این چای‌ها رغبت نمایند تا خاصیت ضد رفلاکس آن از روش شیر به نوزاد منتقل گردد.

در معالجه استفراغ مکرر نوزاد و بچه به‌این نکات دقت گردد
در صورتی‌که نوزادتان زیاد استفراغ می‌نماید اعتنا به موارد ذیل برای شما بسیار موءثر خواهد بود.

هیچوقت بعداز شیر یا این که خوراک میل کردن اذن ندهید نوزاد یا این که نوپا در وضعیت خوابیده قرار بگیرد. حتی در شرایطی‌که نوزاد در طول شیر میل کردن به خواب رفته میباشد، اورا برای دست‌کم ده دقیقه به‌وضعیت نیم خیز یا این که به پشت روی دست خویش قرار دهید.
نوزاد تا هنگامی نمی‌تواند چهار دست و پا برود بایستی بعداز هر توشه شیر میل کردن آروغ‌گیری خواهد شد. برای این فعالیت نوزاد را به‌شکل ایستاده در آغوش بگیرید و به پشت وی آرام ضربه بزنید تا باد معده‌اش بیرون خواهد شد.
وسعت شیر یا این که غذایی را که در هر وعده به طفل می‌دهید معدود نمایید و در ازای تعداد وعده‌های غذایی او‌را بیشتر فرمائید. به‌تیتر نمونه به‌مکان صد سی‌سی شیر در یک وعده، بیست و پنج سی‌سی شیر در چهار وعده به وی بدهید.
اتاق نوباوه نباید زیاد گرم باشد، تهویه مطلوب و خنک بودن فضای اتاق به کاهش تهوع و رفلاکس نوباوه امداد می‌نماید.
مادری که به نوزاد خویش شیر میدهد نباید از غذاهای نفاخ مانند حبوبات و … به‌مقدار زیاد به کار گیری نماید.
چنانچه نوزاد با شیشه شیر تغذیه می شود رخنه‌ آن را از حیث اندازه بودن نظارت فرمایید. گشاد بودن شکاف راز شیشه سبب ساز میشود محتویات باطن شیشه زود خالی گردد و نوپا شیشه خالی را مک بزند. این عمل منجر تجمع مقدار متعددی هوا در معده نوزاد میشود که سبب به استفراغ گردد.
لباسی که نوزاد می پوشد می بایست نخی و تماماً آزاد باشد، خرقه‌های تنگ سبب تشدید رفلاکس می گردند.
چه فرصت به پزشک معالج مراجعه کنیم؟
استفراغ و بالا آوردن مشکلی رایج و طبیعی در بین نوزادان میباشد. درصورتی که نوزاد وزن و پرورش کافی داشته باشد و به‌نیکی خوراک بخورد استفراغ نمی‌تواند نگران‌کننده باشد. در شرایطی که تب و استفراغ در کودک ها با بی‌حالی، بی‌اشتهایی و ضعف هم پا باشد یا این که در‌حالتی که نوزاد زردآب یا این که هر مایع رنگی دیگری بالا بیاورد بایستی بلافاصله به پزشک معالج مراجعه کرد.