معالجه خانگی نفخ شکم در خردسال ها
در صورتیکه تصور میکنید که با طعام دادن به نوپا خویش مبتلا نفخ می شود، بایستی هر غذایی که به وی میدهید، به متخصص اطفال علائم بعداز آن دقت داشته باشید.
درصورتیکه نوع مواد غذایی که سبب به نفخ معده در نوپا می گردد را شناسایی کردید، از دادن آن موادغذایی به طفل خویش پرهیز کنید.
مثالهایی از مواد غذایی که به نفخ شکم در خردسالان میشود به تفصیل پایین میباشد:
غذاهای سرخ گردیده و چرب
لوبیا
سبزیجاتی مانند کنگر، مارچوبه، کلم بروکلی، کلم، کلم بروکسل، گل کلم، خیار، فلفل سبز، پیاز، نخود خارجی، تربچه و سیب زمینی ناپخته
میوههایی مانند زردرنگ آلو، موز، خربزه، هلو، گلابی، آلو و سیب
گندم و سبوس گندم
لوبیای کم آب را می بایست یک شب در آب تر فرمایید، بعد آب آن را به دور بریزید و لوبیاهای تر گردیده را در آب مستقل بپزید، این راهحل می تواند به دوری از نفخ شکم در خردسالان پرهیز نماید.
در حالتی که نوباوه شما با مصرف لاکتوز خلل داراست، می بایست از مصرف لبنیات مانند شیر و پنیر پرهیز کنید.
اعتقاد نتیجه ها نمایید که نوپا شما هوا را نبلعد، بهطور نمونه تناول کردن آبمیوه با به کارگیری از نی یا این که جویدن آدامس سبب ساز نفخ شکم در خردسالان می گردد.
میتوانید به نوباوه خویش یک داروی فارغ از ورژن بدهید، در حالتی که نوپا شما ذیل ۱۲ سال میباشد، بایستی به طبع با پزشک معالج جراح اطفال مشاوره داشته باشید تا طبق فرمان به شما دارو بدهد.
از فرزند خویش بخواهید که بهطور منظم ورزش نماید.
به نوباوه خویش بیشتراز حد طعام ندهید، آنانرا در زمان و بعداز شیردهی به طور عمودی نگه دارید. باد گلو نوپا خویش را بگیرید.
بایستی شکم نوباوه خویش را به آرامی مالش دهید یااینکه آنان را روی پای خویش بگذارید و به پشت آنان به آرامی ضربه بزنید.
چه هنگامی می بایست به دکتر معالج مراجعه کرد؟
در اینگونه مواردی می بایست معالجه نفخ شکم در کودک ها بایستی به دکتر رجوعکنید:
کودکتان مبتلا درد شدید شکمی میباشد.
خون در مدفوع نوباوه وجود دارااست.
خون یا این که چرک الود در ادرار نوباوه وجود دار.
ادراری کدر و بوی بد دارااست.
نوباوه آروغ میزند و هنگام بلع اختلال داراست.
نوباوه حس نفخ داشته و در منطقه شکم تورم وجود داراست.
آیا میقدرت از نفخ در خردسال ها دوری کرد؟
برای اینکه سیستم گوارش نوپا شما کوشش نیکی داشته باشد، بایستی یک رژیم غذایی سلامت در حیث بگیرید و روزمره مسلما به نوباوه خویش مواد غذایی سرشار از فیبر بدهید.
مصرف غذاهای فراوری گردیده و چرب را بایستی کاهش دهید.
بایستی تن نوپا خویش را تماما هیدراته نگه دارید.
همینطور نوپا خویش را تشویق فرمایید که تمرینات ورزشی را ایفا دهد تا به تقویت ماهیچههای شکم یاری دهد.
معالجه خانگی نفخ شکم در خردسال ها
در صورتیکه تصور میکنید که با طعام دادن به نوپا خویش مبتلا نفخ می شود، بایستی هر غذایی که به وی میدهید، به متخصص اطفال علائم بعداز آن دقت داشته باشید.
درصورتیکه نوع مواد غذایی که سبب به نفخ معده در نوپا می گردد را شناسایی کردید، از دادن آن موادغذایی به طفل خویش پرهیز کنید.
مثالهایی از مواد غذایی که به نفخ شکم در خردسالان میشود به تفصیل پایین میباشد:
غذاهای سرخ گردیده و چرب
لوبیا
سبزیجاتی مانند کنگر، مارچوبه، کلم بروکلی، کلم، کلم بروکسل، گل کلم، خیار، فلفل سبز، پیاز، نخود خارجی، تربچه و سیب زمینی ناپخته
میوههایی مانند زردرنگ آلو، موز، خربزه، هلو، گلابی، آلو و سیب
گندم و سبوس گندم
لوبیای کم آب را می بایست یک شب در آب تر فرمایید، بعد آب آن را به دور بریزید و لوبیاهای تر گردیده را در آب مستقل بپزید، این راهحل می تواند به دوری از نفخ شکم در خردسالان پرهیز نماید.
در حالتی که نوباوه شما با مصرف لاکتوز خلل داراست، می بایست از مصرف لبنیات مانند شیر و پنیر پرهیز کنید.
اعتقاد نتیجه ها نمایید که نوپا شما هوا را نبلعد، بهطور نمونه تناول کردن آبمیوه با به کارگیری از نی یا این که جویدن آدامس سبب ساز نفخ شکم در خردسالان می گردد.
میتوانید به نوباوه خویش یک داروی فارغ از ورژن بدهید، در حالتی که نوپا شما ذیل ۱۲ سال میباشد، بایستی به طبع با پزشک معالج جراح اطفال مشاوره داشته باشید تا طبق فرمان به شما دارو بدهد.
از فرزند خویش بخواهید که بهطور منظم ورزش نماید.
به نوباوه خویش بیشتراز حد طعام ندهید، آنانرا در زمان و بعداز شیردهی به طور عمودی نگه دارید. باد گلو نوپا خویش را بگیرید.
بایستی شکم نوباوه خویش را به آرامی مالش دهید یااینکه آنان را روی پای خویش بگذارید و به پشت آنان به آرامی ضربه بزنید.
چه هنگامی می بایست به دکتر معالج مراجعه کرد؟
در اینگونه مواردی می بایست معالجه نفخ شکم در کودک ها بایستی به دکتر رجوعکنید:
کودکتان مبتلا درد شدید شکمی میباشد.
خون در مدفوع نوباوه وجود دارااست.
خون یا این که چرک الود در ادرار نوباوه وجود دار.
ادراری کدر و بوی بد دارااست.
نوباوه آروغ میزند و هنگام بلع اختلال داراست.
نوباوه حس نفخ داشته و در منطقه شکم تورم وجود داراست.
آیا میقدرت از نفخ در خردسال ها دوری کرد؟
برای اینکه سیستم گوارش نوپا شما کوشش نیکی داشته باشد، بایستی یک رژیم غذایی سلامت در حیث بگیرید و روزمره مسلما به نوباوه خویش مواد غذایی سرشار از فیبر بدهید.
مصرف غذاهای فراوری گردیده و چرب را بایستی کاهش دهید.
بایستی تن نوپا خویش را تماما هیدراته نگه دارید.
همینطور نوپا خویش را تشویق فرمایید که تمرینات ورزشی را ایفا دهد تا به تقویت ماهیچههای شکم یاری دهد.